Pinterest

Tápanyagban gazdag Saláták

20 Pinek22 követő
életerő, energia, frissesség a roppanós és lédús zöldségekből, gyümölcsökből
Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept /  lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept / lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan  (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

Kelbimbó olaszos paradicsommártásban (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / kelbimbó, paradicsompüré, vöröshagyma, oregánó, fokhagyma, friss saláta levelek, sárgarépa, balzsamecet

Kelbimbó olaszos paradicsommártásban (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / kelbimbó, paradicsompüré, vöröshagyma, oregánó, fokhagyma, friss saláta levelek, sárgarépa, balzsamecet

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan  (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan  (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

téli vitaminsaláta - Sült cékla és sütőtök, pirított kelbimbóval narancsosan (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán) / Recept / cékla, sütőtök, kelbimbó, narancs, pisztácia, balzsamecet, szójaszósz, fűszerek

halloweeni friss zöldségsaláta  (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / tetszés szerinti zöldségek, sörélesztőpehely, magok

halloweeni friss zöldségsaláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / tetszés szerinti zöldségek, sörélesztőpehely, magok

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Roppanós és édes zeller saláta, almával és dióval (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, vegán, nyers) / Recept / zeller, dió, alma, agave szirup, gránátalma mag, avokádó, retek, napraforgómag, szezámmag, zöld saláta

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors


További ötletek
Fetás mandarinos tészta saláta : gyors, egyszerű, energiadús és szemet gyönyörködtető (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / avokádó, csíra, spenót, paradicsom, retek, tavaszi hagyma, lila hagyma, pritamin paprika, uborka, cukkini, feta, mandarin, 100% kukorica tészta

Fetás mandarinos tészta saláta : gyors, egyszerű, energiadús és szemet gyönyörködtető (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / avokádó, csíra, spenót, paradicsom, retek, tavaszi hagyma, lila hagyma, pritamin paprika, uborka, cukkini, feta, mandarin, 100% kukorica tészta

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

Fetás mandarinos tészta saláta : gyors, egyszerű, energiadús és szemet gyönyörködtető (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / avokádó, csíra, spenót, paradicsom, retek, tavaszi hagyma, lila hagyma, pritamin paprika, uborka, cukkini, feta, mandarin, 100% kukorica tészta

Fetás mandarinos tészta saláta : gyors, egyszerű, energiadús és szemet gyönyörködtető (gluténmentes, tojásmentes) / Recept / avokádó, csíra, spenót, paradicsom, retek, tavaszi hagyma, lila hagyma, pritamin paprika, uborka, cukkini, feta, mandarin, 100% kukorica tészta

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással" (laktózmentes, gluténmentes, tojásmentes, nyers, vegán) / Recept / cukkini, paradicsom, dió, lila hagyma, fokhagyma, sörélesztőpehely, sós magok, bazsalikom, citromlé, sárgarépa, só, bors

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept /  lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept / lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos édesburgonyás fetás zöld saláta (gluténmentes, tojásmentes) / Recept/ narancs, feta, édesburgonya, lila hagyma, saláta, pekán dió, avokádó, paradicsom, retek, csíra, tökmag

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept / lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

narancsos sütőtökös lencse saláta (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, mindenmentes, vegán) / Recept / lencse, dió, sütőtök, avokádó, narancs

Preserved roasted cherry tomatoes Italian way! - Cherry tomatoes in the oven in olive oil are both excellent for pasta, risottos, salads, and also to eat during an aperitif, with olives, cold cuts and cheese. They can be flavored with many herbs and scents: In this recipe I have prepared some with fresh oregano, and others with garlic, capers and parsley. Try to make them too, you will sense the taste after a few weeks of storage in the dark! - recipes jarred preserved vegan vegetarian

ROASTED CHERRY TOMATOES IN OIL with mixed herbs

Preserved roasted cherry tomatoes Italian way! - Cherry tomatoes in the oven in olive oil are both excellent for pasta, risottos, salads, and also to eat during an aperitif, with olives, cold cuts and cheese. They can be flavored with many herbs and scents: In this recipe I have prepared some with fresh oregano, and others with garlic, capers and parsley. Try to make them too, you will sense the taste after a few weeks of storage in the dark! - recipes jarred preserved vegan vegetarian

+++Tökéletes aranygaluska - recept - Hozzávalók:  30 dkg átszitált finomliszt  3 dkg vaj  2 dl langyos tej 2 evőkanál porcukor 2 dkg élesztő  2 tojássárgája  2 dl langyos tej 1 citrom reszelt héja  csipet só  A kenéshez és szóráshoz:  10 dkg olvasztott vaj  10 dkg őrölt dió  5 dkg barnacukor, Vaníliasodó  Hozzávalók:  8 dl zsírosabb tej   4 tojás sárgája egy rúd vanília belseje vagy 2 evőkanál vaníliaeszencia 2 evőkanál cukor  4 evőkanál liszt

+++Tökéletes aranygaluska - recept - Hozzávalók: 30 dkg átszitált finomliszt 3 dkg vaj 2 dl langyos tej 2 evőkanál porcukor 2 dkg élesztő 2 tojássárgája 2 dl langyos tej 1 citrom reszelt héja csipet só A kenéshez és szóráshoz: 10 dkg olvasztott vaj 10 dkg őrölt dió 5 dkg barnacukor, Vaníliasodó Hozzávalók: 8 dl zsírosabb tej 4 tojás sárgája egy rúd vanília belseje vagy 2 evőkanál vaníliaeszencia 2 evőkanál cukor 4 evőkanál liszt

Rainbow Vegetarian Pad Thai #vegetarian #meatless #padthai

Rainbow Vegetarian Pad Thai with Peanuts and Basil

Rainbow Vegetarian Pad Thai #vegetarian #meatless #padthai

Olasz sütőtök és cékla saláta

Olasz sütőtök és cékla saláta

Rizskenyér (gluténmentes, élesztőmentes)

Rizskenyér (gluténmentes, élesztőmentes)

sütőtökös rizskekszek  Vacsi

sütőtökös rizskekszek Vacsi