Lélek

Collection by Zsadon Andrea • Last updated 13 days ago

117 
Pins
Zsadon Andrea
A yoga sequence to help experience relax, release stress, and experience a deeper sleep! A yoga sequence to help experience relax, release stress, and experience a deeper sleep! Vinyasa Yoga, Yoga Bewegungen, Yoga Moves, Ashtanga Yoga, Yoga Meditation, Sleep Yoga, Bed Yoga, Bedtime Meditation, Yoga Bolster

Bedtime Yoga Sequence for a Deeper Sleep (+ Free Bedtime Yoga Guide) - The Journey Junkie

Welcome to your bedtime yoga sequence to create a deeper, more relaxed, wake up feeling like a badass sleep. Put your pajamas on, brush your teeth, and then get your ass in bed...

Pam Brown idézet a macskákról. Animals And Pets, Cute Animals, Pam Brown, Gym Bag Essentials, Just Girly Things, Crazy Cats, Smiley, Einstein, Cat Lovers

Pam Brown idézet

Soha ne becsüld alá azt a megnyugvást, amit egy... (Pam Brown idézet)

  My Life Style, Forever Living Products, Change My Life, Stress Management, Way Of Life, Social Work, True Words, Self Improvement, Kids And Parenting

Miért a dánok a legboldogabbak a világon? Infografikán a 6 "titkos" összetevő | Szikra magazinblog

A kulcs a szemléletükben van: játék, hitelesség, átkeretezés, empátia, ultimátumok kerülése és a hygge. Nézd meg a lényeget ezen az infografikán!