Egészséges sütik

Collection by Zsuzsi Kocsisné

12 
Pins
Édes otthonunk némi sóval: Meggyes zabpehely szelet

Meggyes zabpehely szelet

Nagyon régen Moha készített ilyen jellegű sütit, nekem meg nagyon megtetszett, mert csupa egészséges hozzávalókból áll. Azóta párszor elkészítettem (a főzőtanfolyamon is), mert nagy kedvenc lett és aki evett belőle, mindenkinek ízlett. A recept nem teljesen egyezik a Moháéval, saját ízlésemre változtattam, mert mindig friss gyümölcsöt használtam (vagy fagyasztottat). Most is gondoskodtam róla, hogy elegendő meggyet raktározzak télire a fagyóba, mert télen is muszáj készíteni - többek közt…

Sugar Free DessertsDessert RecipesHealthy RecipesCoconut CookiesCoconut Candy

Ezt edd csoki helyett: három összetevős, sütésnélküli édesség

Remélem te is szeretni fogod ezt a kókuszos hólabdát, amihez mindössze 3 alapanyagra van szükség. Nem kell vele sokat pepecsélni, ráadásul még egészségesnek is mondható.

Reform répatorta. Zabpehellyel, mézzel, minimális liszttel és cukorral | Szépítők Magazin

Reform répatorta. Zabpehellyel, mézzel, minimális liszttel és cukorral | Szépítők Magazin

Reform répatorta, melynek szinte minden összetevője értékes tápanyag- és vitaminforrás. Minimális lisztet és hozzáadott cukrot tartalmaz, a vajat hidegen sajtolt dióolajjal helyettesítettük. Hozzávaló

Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal - Hozzávalók:   12 dkg zabpehely vagy zabpehelyliszt 6 gr szódabikarbóna 3 gr sütőpor 1kk. őrölt fahéj késhegynyi őrölt szegfűszeg és őrölt szerecsendió 3 nagyobb alma 5 dkg vaj, megolvasztva 1 nagyobb tojás 10 dkg cukor 1 tk. vaníliakivonat/ 1 vaníliáscukor  20 dkg natúr krémsajt 1 ek citromlé 1 citrom lereszelt héja 7 dkg porcukor 2 ek. durvára vágott dió

Almás-zabpelyhes piskóta krémsajttal

Az egyik kedvenc tésztaalapom ez a szuper piskóta,és csináltam már több változatban is. Nálunk nem lényeg, hogy gluténmentes legyen, ...

A leggyorsabb egészséges torta cukor és liszt nélkül | TopReceptek.hu

A leggyorsabb egészséges torta cukor és liszt nélkül | TopReceptek.hu

·
1 review
·
70 minutes
·

Az igazat megvallva egészséges, fitnesz édességet készíteni szerintem nem egyszerű. Mindegyikben van valami, amit nem szabad, mert túl édes, vagy túl olajos, vagy éppen valami olyannal van helyettesítve, ami valakinél kiveri a biztosítékot. Mégis, ez a leggyorsabb egészséges torta cukor és liszt nélkül szerintem beletartozik az egészséges kategóriába – persze egy kis mértékletességgel. Nem fogyasztom minden nap, de ha rám tör az édes utáni vágy, akkor ezt választom. A tészta összeállítása…

Reg-enoros márvány kuglóf

Reg-enoros márvány kuglóf Hozzávalók:5 tojás30 dkg rizsliszt1 sütőpor1 citrom héja+ fél citrom...

mandulás csokitorta

Rémálom, és a paleo mandulás csokitorta | Mai Móni

Amikor valóra válik...

LovelyVeg - Vegán főzőtanfolyam, online főzőtanfolyam, vegán receptek

Mennyei vegán receptek, vegán főzőtanfolyam és online főzőtanfolyam: Készíts mennyei finom és egészséges ételeket hús nélkül is!

Diós háromszögek | TopReceptek.hu

Diós háromszögek | TopReceptek.hu

Megkívántam az édeset, a töményen édeset, ami nemcsak édes, hanem ropog is. Gondolkodtam, mit is készíthetnék, majd eszembe jutott ez a csodálatos diós háromszög. Puha tészta, amire egyrészt finom pikáns lekvárt tettem (a csodálatos ribizlilekvárt), majd pedig a diós-rumos-vaníliás-cukros réteget. Hát meg kell mondka, tökéletesre sikerült!

Macikonyha: Húsvéti répatorta olívaolajjal

Húsvéti répatorta olívaolajjal

Húsvéti répatorta olívaolajjal 150 ml olívaolaj* 4 egész tojás 15 deka nádcukor 20 deka tisztított darált mandula 10 deka durvára darált dió** fél citrom leve és héja 1 csipet só 30 deka finomra reszelt sárgarépa 1 tk borkősav 1 tk szódabikarbóna Az olajat és a tojásokat botmixerrel elkeverem, hozzáteszem a cukrot és addig keverem tovább, amíg elolvad a cukor. Hozzáreszelem a citromhéjat, belecsavarom a citromlevet, csipetnyi sót is szórok bele, és elkeverem benne a reszelt répát. A…

Ropogós-csokis őzgerinc sütés nélkül!!!

Ropogós csokoládés őzgerinc 🍴

Hozzávalók kb. 10x32 cm-es őzgerincformához: 🍴 20 dkg szezámmag 🍴 2 evőkanál víz 🍴 5 evőkanál cukor 🍴 25 dkg vaj 🍴 2...