Fogyás

Collection by Zsuzsi Kocsisné

11 
Pins
Kiváló nyári étel ez a cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel. A tejszín nem nyomja el a zöldségeket, viszont nagyon jó ízt ad neki, miközben az egész könnyed marad.

Cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel - Kemény Tojás receptek képekkel

Kiváló nyári étel ez a cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel. A tejszín nagyon jó ízt ad neki, miközben az egész könnyed marad. Nézd meg a receptet!

Villámgyors zöldséges-tejszínes csirkemell

Villámgyors zöldséges-tejszínes csirkemell | Rupáner-konyha

Gyors, krémes ebéd...

Hideg sárgarépasaláta

Hideg sárgarépasaláta - Kifőztük, online gasztromagazin

Kifőztük online receptújság

A diétások legújabb kedvence! Meg tudom érteni...

Csirkés-cukkinispagetti

Ehhez a fantasztikus cukkini recepthez mindössze 3 zsenge darab szükséges. Olyan egytálételt alkothatunk belőle, amelyet a diétások, fogyókúrások is kedvelni fognak.

Ez az étel nem csak inycsiklandozó, de valóban egy cseppet sem hízlal!

Fitnesz brokkoli torta

Ez a brokkoli torta recept nem csak inycsiklandozó, de valóban egy cseppet sem hízlal!

28 napos és 1200 kalóriás étrend receptjei

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

Fenséges saláta gazdagon, majonéz nélkül! Ha szereted a sült csirkét, ezért rajongani fogsz!

Fenséges saláta gazdagon, majonéz nélkül! Ha szereted a sült csirkét, ezért rajongani fogsz! - Ketkes.com

Ma egy nagyon ízletes saláta receptjét hoztuk el nektek, amely könnyen elkészíthető. Ehhez a salátához majonéz helyett, pikáns szószt használunk, ezért sokan kedvelik. Mivel ez a saláta nagyon laktató, még az is örömmel megeszi, aki egyébként nem rajong a zöldségekért. Hozzávalók: 2 db csirkemell, 1 db konzerv kukorica (340 g), 1 db konzerv bab (400 […]

12 recept, ami segít túlélni a diéta első napjait

15 recept, ami segít túlélni a diéta első napjait

Ha úgy döntöttél, hogy idén (is) diétával kezded az évet, akkor már biztos túl is vagy 2-3 koplalós napon. Sajnos le kell mondani a kedvenc kakaós csigáról, és pizzarendeléssel sem lehet megúszni az ebédet: nincs mese, elő kell venni az egészségesebb, fogyókúrába is beilleszthető recepteket!

Zellerturmix, amivel beindul a fogyás!

Zellerturmix, amivel beindul a fogyás!

Nem titok, hogy a csodával határos fogyásokat mindig a vízveszteség okozza. Amikor egy hét alatt 4-5 kiló mínuszt ígér egy diéta, akkor csupán arról van szó, hogy kiürült belőlünk a sok felgyülemlett víz. Tőlünk most megtudhatod a receptjét egy varázslatos vízhajtó csodalének, amitől garantáltan beindul a fogyás.

TOP 15 zsírgyilkos étel: Tüntesd el a pluszkilókat éhezés nélkül

ripost.hu

Szeretnél tartósan lefogyni, úgy, hogy egy percig se éhezz? Megmutatjuk azt a 15 hétköznapi ételt, amelynek segítségével egészen biztosan s...