Coconut chocolate spread recipe made from 4 ingredients in a few minutes. Suitable for healthy, vegan, paleo and whole food diets. Easy and foolproof recipe

This vegan cheesecake is the best ever! Rich and creamy and topped with a salted caramel fudge sauce. Tastes like the 'real thing'!

Olyan finom, mint az almáspite, csak sokkal egészségesebb, jóval kevesebb benne a kalória, cukormentes és nagyon könnyű elkészíteni...

A kókuszkocka muffin egy valóban egyszerű recept, nincs vele túl sok munka. Ha valami finom édességgel lepnéd meg a családot, próbáld ki ezt a csodás édességet. Hozzávalók 12 darabhoz: 18 dkg cukor, 3 dkg olvasztott vaj, 2 ek. olvasztott méz, 2 db tojás, ½ sütőpor, 18 dkg liszt, 1 dl tej. A bevonathoz: 2 ek. […]

Mennyei Liszt nélküli máktorta recept! Kitűnő liszt nélküli máktorta recept. A fotók magukért beszélnek!

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Ki ne lopódzott volna be anno a kamrába/konyhába...Read More »

Nagyon szeretjük a kókuszos sütiket,a csokisat talán méginkább.Ezért ez a gluténmentes kókuszkocka az egyik legjobb variáció a csoki + kókusz találkozására.

Nem csak LISZT, de CUKOR és GLUTÉNMENTES is! Az alma jótékony hatása közismert, és a mák is számos gyógyhatással bír, de vágykeltő hatása sem megvetendő.

Nagyon finom, és gyors édesség!

Nagyon sok reform kókuszkocka recept kering a neten, ill. diétás fórumokon, közösségi oldalakon, én mégis a saját piskótareceptemet készítettem el alacsonyabb szénhidráttartalmú lisztkeverékkel, ill. csokibevonat helyett vajjal, kakaóporral a mártogatós részt. Nagyon finom, könnyű piskótát kaptam, melyet bevon az isteni csokiréteg és a kókusz. A gyerekek és mi, felnőttek is nagyon szerettük, most már csak így készítem el ezt a kedves, gyerekkoromat idéző süteményt.

Limara meggyes-mákos rácsos sütijét szerettem volna elkészíteni, de cukormentesen, csak édesítővel. Mivel nem tudtam, hogy milyen lesz az édesítőszerrel az íze, kevésbé voltam bátor, így fél adagot csináltam csak. És nem almával kevertem a mákot, hanem őszibarackkal (nem volt alma itthon...). Az én hozzávalóimmal így néz ki a recept (20x20cm-es szilikon tepsire méretezve): Hozzávalók: 25 dkg finomliszt 1/2 mokkáskanál só 3 ek cukornak megfelelő FOLYÉKONY ÉDESÍTŐ 1 teáskanál sütőpor 12,5 dkg…

Piskóta sütős hosszú hétvégét mindenkinek! :D Hát igen, néha azért a habos-babos tortaféle macerához is hozzá kell gyürkőznöm, különben képes a párom és cukrászdába megy horror összegért sütiszeletért.. Úgyhogy ma, ha már rám szakadt a temérdek idő, neki veselkedtem, de azért "galád" módon mégis csak sikerült egy olyan receptet találni, amihez nem kell rettenet nagy idő, na meg túl nagy kézügyesség sem, mert az nekem abszolút nincs..na meg aztán annyira feleslegesnek érzem az órákon át…